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太阳花蛋包饭

菜名:太阳花蛋包饭





特点:儿童 咸鲜 炒 半小时 普通
太阳花蛋包饭
口味:咸鲜
方法:炒
时间:半小时
难度:普通
工具:炒锅 蒸锅 不粘锅
具体做法:
辰辰小盆友很喜欢植物大战僵尸,每次一输掉就大叫 no~~,有一次去超市看见植物大战僵尸的毛绒,辰辰抱着死活不撒手,可是售价太贵了,就没有给她买,辰辰是哭着走的,回家后我就决定给她做美食版植物大战僵尸,太阳花在整个游戏里面是最关键的,没有阳光就没有植物,没有战斗力,当然也打不败僵尸啊,所以从最关键的做起,玩家们快来收太阳吧!
熟米饭 3只鸡蛋 适量荷兰豆 适量虾仁 适量玉米 适量菠菜泥 适量玉米淀粉 少许海苔 适量青豆 适量胡萝卜粒 适量李锦记酱油 适量食盐 适量鸡精



准备好食材。



蛋清蛋黄分离。



虾仁和荷兰豆切碎。



炒锅油热后倒入玉米、青豆、胡萝卜粒翻炒。



放入荷兰豆和虾仁继续翻炒,加入食盐。



倒入米饭炒匀即可。



蛋黄加入玉米淀粉拌匀摊成蛋饼。



蛋清加入玉米淀粉分两份,一份加入李锦记酱油,一份加入菠菜泥拌匀,分别摊成蛋饼。



摊好的三种颜色蛋饼如图。



找一圆形容器装上炒饭压实。



倒扣入盘中合适位置。围绕脸部摆一圈黄色花瓣。



酱油色蛋饼修剪出圆三角脸型盖在炒饭上稍微压扁塑性。



黄色蛋饼压出水滴形花瓣。



海苔剪出眼睛和嘴巴摆在合适位置。



将菠菜蛋饼剪出叶子形状摆在下面即可。





















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